Terapia Cognitivo-Comportamental
A Terapia Cognitivo-Comportamental compreende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos e como aquilo que o afeta, e não os acontecimentos em si. Ou seja, ela observa a forma como cada pessoa vê, sente e pensa sobre uma relação que causa desconforto, dor ou qualquer outra situação negativa.
Missão
Ajudar o paciente na busca do seu bem estar mental e emocional para ter uma vida com mais leveza.
Visão
Aprimorar meus conhecimentos, para garantir formas atualizadas e efetivas de atendimentos adequados.
Valores
Atender com ética, transparência e responsabilidades.
Sobre mim
Eu sou a Nágila Secchi, sou psicóloga (CRP 06/120728) formada pelo Centro Universitário de Araraquara (UNIARA) e pós-graduada em Teoria Cognitivo-Comportamental.
Sou apaixonada pela minha profissão e através da Psicologia ajudo as pessoas a serem e a viverem a melhor versão delas mesmas, descobrindo-se através do autoconhecimento.
Também ajudo a recuperar autoestima, amor-próprio e a ter maior equilíbrio emocional no dia a dia consigo mesmas e com as outras pessoas.
Por uma vida mais leve com amor próprio!
Atendimento Online
Com a pandemia e a inserção dos Psicólogos no meio digital, as sessões online ficaram cada vez mais comuns em 2020. Diante disso e com a tecnologia a nosso favor, posso te ajudar no seu processo de evolução e bem-estar mesmo que a gente não esteja na mesma cidade, estado ou país.
Quais as vantagens?
Você pode fazer suas sessões de onde estiver. Podemos fazer no lugar que você desejar, desde que seja um ambiente silencioso e seguro. Por ser online, você não precisa se locomover até o consultório. Tem a mesma funcionalidade e benefícios que o atendimento presencial.
Acontece por vídeo chamada, em horário e ambiente reservado só para você, sem interrupções. Eu estarei no meu consultório online, nos 60 minutos, disponível (100%) pra você!
Como funciona?
Através de plataformas e aplicativos, você se conecta por vídeo comigo. Utilizo as plataformas: Google Meet e Whatsapp.
Dicas importantes na hora da sessão:
*Sempre que possível, utilize um fone de ouvido. Assim você evita que outras pessoas da sua casa escutem.
*De preferência, use o computador ou celular pessoal.
*Para evitar que o sinal da internet caia durante a sessão, procure ficar perto do modem ou ligue um cabo direto do modem no seu computador.
*Procure estar em um ambiente tranquilo, de confiança e evite ser interrompido durante a sessão.
Obs.: crianças e adolescentes (com menos de 18 anos de idade) somente com a autorização dos pais ou responsáveis.
Blog da Psi
Bem-estar
Amor-próprio: A importância de se amar por primeiro!
O amor-próprio é um tema cada vez mais relevante nos dias de hoje, principalmente em meio ao caos e correria do mundo moderno, onde
26/02/2024
Nenhum comentário
Transtornos
Depressão e prevenção do suicídio: você precisa saber disso!
A depressão é uma doença grave que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Os sintomas podem incluir tristeza persistente, perda de interesse
26/02/2024
Nenhum comentário